Två veckor gick alldeles utmärkt. Sedan hände något. Men det har inget med knät eller senan att göra. Det sitter mera i huvudet. Och övriga kroppen.
Jag var helt matt. Helt kraftlös. Hade ingen ork alls på jobbet. Stirrade rakt fram. Så det blev några dagars vila. Behövde komma hem och bara vila. Träningen skulle inte vara någon tvång som tidigare. Passen ska vara roliga, i alla fall de flesta.
Nu har det gått ett par dagar utan träning alls och kroppen börjar kännas piggare. Lusten är lite större. Så i morgon kanske et blir ett pass igen. Eller så väntar jag en dag till. Vi får se. Behövde komma i från all träning och rensa huvudet lite.
Som sagt. Knät känns bra och senan likaså. Och nu börjar resten av kroppen komma igen också. Snart bär det av igen med 12km pass och intervaller. Och så ett långpass. Det ska bli spännande att se hur det fungerar med 15km för senan.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar