Fick för ett tag sedan en rekommendation. Det var när jag hade min senaste blödning i vaden. Rekommendationen var på en kräm som heter "Hirudoid". Och det var en mamma till ett av barnen på förskolan jag arbetar på som berättade om den. Hon är läkare. Och hon var brutalt tänd på mig. Men det hör inte hit.
Tanken med krämen är att den ska påskynda läkningen av blodkropparna. Och finns visst receptfritt på apoteket.
Tuben åkte fram för några dagar sedan. Och regelbundet masseras den vita krämen in och lindas över med en gasbinda för att hålla det varmt.
Kanske är det det som gjort att vaden läker på relativt bra. Det vet jag inte. Men det nya året närmar sig snabbt och det känns bara bättre och bättre att få komma igång ordentligt med träningen.
Layouten på den här sidan har nu tagit sin form. Och även det känns väldigt bra. Jag är nöjd. Väldigt nöjd. Nu är det bara dags att passen rullar in. Nästa gång handlar det nog om ett pass. Det hoppas jag.
Mindre skadebesvär. Mera löpning. Det är det 2007 ska handla om. Nu kör vi.
lördag, december 30, 2006
onsdag, december 27, 2006
Kommer snart...
Så. Nu är den här. Nu är den uppe. Träningbloggen. Eller mera en träningsdagbok skulle jag vilja säga.
Jag kommer inte riktigt köra igång med den ännu. Några dagar kvar till det nya året. Vilket innebär att det är några dagar kvar till att passen börjar rulla in här.
För att ge lite fakta. Så är det löpning det hela handlar om. Det är det min träning består av. Inget annat. Eller, inte ofta i alla fall. Jag har tävlat på 800/1500m och hinder. Men de senaste åren har det i stort sätt bara varit skadebekymmer.
Opererad hälsena. Artoskopi i höger knä. Blödningar i vaderna. Inflamerade slämmsäckar på vänster knäskål. Samt det senaste. Som jag fortfarande har lite problem med. En stressfraktur i höger framfot. Samt en lättare bristning i vänster vad.
Vaden blir bättre och bättre. Men några dagar vila till är det som gäller. Sedan är det ett nytt år. Nya möjligheter. Och de ska tas.
Närmasta dagarna kommer jag även att försöka fixa till den här sidan lite bättre. Kanske någon bild. Kanske lite annan layout. Vem vet.
Jag kommer inte riktigt köra igång med den ännu. Några dagar kvar till det nya året. Vilket innebär att det är några dagar kvar till att passen börjar rulla in här.
För att ge lite fakta. Så är det löpning det hela handlar om. Det är det min träning består av. Inget annat. Eller, inte ofta i alla fall. Jag har tävlat på 800/1500m och hinder. Men de senaste åren har det i stort sätt bara varit skadebekymmer.
Opererad hälsena. Artoskopi i höger knä. Blödningar i vaderna. Inflamerade slämmsäckar på vänster knäskål. Samt det senaste. Som jag fortfarande har lite problem med. En stressfraktur i höger framfot. Samt en lättare bristning i vänster vad.
Vaden blir bättre och bättre. Men några dagar vila till är det som gäller. Sedan är det ett nytt år. Nya möjligheter. Och de ska tas.
Närmasta dagarna kommer jag även att försöka fixa till den här sidan lite bättre. Kanske någon bild. Kanske lite annan layout. Vem vet.
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)
