Steget tar sig

Var ute i Vallentuna och provade att springa på Terräng DM banan idag. 2.5km blev det [12.24.85]. Janne kom in två på långa banan och jag joggade ner med honom efteråt. Innan idag hade jag vilat från löpning i tre dagar så jag var beredd på att det skulle kännas lite i senan, som det brukar kunna göra efter mer än en dags vila.

Men det kändes bra. Lite stelt första stegen, men sedan var det över förväntan. Det jag tänkte på idag var att jag i slutet på passet kom upp lite i steget. Det var inte lika kantigt steg, utan det blev lite mera naturligt löpsteg för mig. Inte på tårna som jag brukar, men det närmar sig.